El estrés

Actualmente vivimos en una sociedad en que el estrés forma parte de nuestro día a día. Convivimos con él de una forma normalizada pero generalmente lo atribuimos a un proceso negativo para nosotros mismos. ¿Qué es el estrés? Es complejo de elaborar una definición concreta sobre este fenómeno, pero aunque sea complejo sí podemos elaborar […]